Erin Osei & Ash Ruscoe のHYROXレース分析 - South Brisbane 01:03:44 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Erin Osei & Ash Ruscoe のHYROXレース分析

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026年4月11日

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:03:44
順位: #36
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Erin Osei

Ash Ruscoe

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:58 (52%)

Stations25:31 (40%)

Roxzone5:18 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:07/km-2.4%2.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:10	164
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:54	105
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:10	50
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:52	77
Running 5	4:11	-
Rowing	4:28	113
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:31	54
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:33	135
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:53	82
Running Total	32:58	23
Roxzone Total	5:18	30