Adam Morris & Luke Routledge のHYROXレース分析 - South Brisbane 01:10:54 | HyCoach

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Adam Morris & Luke Routledge のHYROXレース分析

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026年4月11日

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:10:54
順位: #177
AG順位: #52
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adam Morris

Luke Routledge

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:00 (56%)

Stations24:32 (35%)

Roxzone6:27 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+10.9%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:52	147
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:01	278
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:51	117
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:58	180
Running 5	5:25	-
Rowing	4:22	202
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	198
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:05	149
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:47	70
Running Total	40:00	201
Roxzone Total	6:27	175