Liam Constable & Chris Nichols のHYROXレース分析 - South Brisbane 01:11:24 | HyCoach

Liam Constable & Chris Nichols のHYROXレース分析

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026年4月11日

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

合計タイム: 01:11:24
順位: #183
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Liam Constable

Chris Nichols

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:25 (57%)

Stations24:40 (35%)

Roxzone6:24 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+3.0%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:57	196
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:42	177
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:16	217
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:06	206
Running 5	5:22	-
Rowing	4:06	95
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:30	144
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:05	151
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:58	119
Running Total	40:25	213
Roxzone Total	6:24	169