Rafael Ferreira のHYROXレース分析 - Barcelona 01:29:17 | HyCoach

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Rafael Ferreira のHYROXレース分析

HYROX BARCELONA — 2026年5月14日

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · POR

合計タイム: 01:29:17
順位: #417
AG順位: #89
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rafael Ferreira

HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:39 (49%)

Stations38:46 (43%)

Roxzone6:56 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+25.8%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:46	396
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:28	341
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:25	440
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:07	451
Running 5	5:39	-
Rowing	5:01	423
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:25	451
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:36	468
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	43:39	-
Roxzone Total	6:56	384