Bo Van Der Werff & Chris Stienenbos のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:00:24 | HyCoach

Bo Van Der Werff & Chris Stienenbos のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:00:24
順位: #12
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Bo Van Der Werff

Chris Stienenbos

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:37 (52%)

Stations23:28 (39%)

Roxzone5:25 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+6.2%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:44	10
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:37	26
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:35	14
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:55	31
Running 5	4:05	-
Rowing	4:19	22
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:36	8
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	31:37	10
Roxzone Total	5:25	11