Marc Kroes & Diede Hoenderboom のHYROXレース分析 - Heerenveen 00:59:21 | HyCoach

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Marc Kroes & Diede Hoenderboom のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 00:59:21
順位: #10
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marc Kroes

Diede Hoenderboom

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:00 (56%)

Stations21:11 (36%)

Roxzone5:14 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+5.9%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:43	11
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:28	12
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:28	16
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:23	14
Running 5	4:21	-
Rowing	4:10	19
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:08	2
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:22	15
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	33:00	-
Roxzone Total	5:14	7