Katie Macdonald & Ryder Macdonald のHYROXレース分析 - Ottawa 01:10:40 | HyCoach

Katie Macdonald & Ryder Macdonald のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:40
順位: #15
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Katie Macdonald

Ryder Macdonald

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:27 (57%)

Stations25:40 (36%)

Roxzone4:37 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+4.4%2.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:52	8
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:39	18
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:18	18
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:39	57
Running 5	5:06	-
Rowing	4:27	19
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:11	13
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	40:27	-
Roxzone Total	4:37	14