Jack Lishman のHYROXレース分析 - Ottawa 01:22:19 | HyCoach

Jack Lishman のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:22:19
順位: #27
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Jack Lishman

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:21 (49%)

Stations36:45 (45%)

Roxzone5:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+13.3%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:26	51
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:42	33
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:51	23
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:16	28
Running 5	5:15	-
Rowing	4:29	28
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:17	33
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:52	27
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:52	-
Running Total	40:21	35
Roxzone Total	5:17	27