Tsz Yau Luk のHYROXレース分析 - Incheon 01:34:46 | HyCoach

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Tsz Yau Luk のHYROXレース分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:34:46
順位: #108
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tsz Yau Luk

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:57 (46%)

Stations42:38 (45%)

Roxzone8:17 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+5.6%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:30	137
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:53	116
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:22	176
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	7:19	168
Running 5	5:43	-
Rowing	6:06	143
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:47	109
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:38	59
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	43:57	-
Roxzone Total	8:17	73