Mark Verboom のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:18:40 | HyCoach

Mark Verboom のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:18:40
順位: #106
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Verboom

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:06 (48%)

Stations33:59 (43%)

Roxzone6:39 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+1.8%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:46	273
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:56	201
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:49	102
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:08	127
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	109
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:05	182
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:09	91
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	38:06	123
Roxzone Total	6:39	78