Chris Erlando & Suhariati Prawira Harosno のHYROXレース分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · INA

·

合計タイム: 01:10:51
順位: #47
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chris Erlando

Suhariati Prawira Harosno

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:06 (52%)

Stations28:37 (40%)

Roxzone5:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+11.9%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:45	265
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:25	199
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:12	102
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:23	31
Running 5	4:40	-
Rowing	5:08	171
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:57	133
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:09	97
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	37:06	24
Roxzone Total	5:11	35

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