Bob Mannaart & Kaj Ruiter のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:13:20 | HyCoach

Bob Mannaart & Kaj Ruiter のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:13:20
順位: #110
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Bob Mannaart

Kaj Ruiter

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:09 (56%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone7:23 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+13.5%6.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:01	190
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:46	181
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:50	128
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:47	60
Running 5	5:18	-
Rowing	4:26	119
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:30	69
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:39	118
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	41:09	118
Roxzone Total	7:23	110