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Ryan Kwok & Kwan Lok Yeung のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:34:36
順位: #317
AG順位: #75
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Kwok

Kwan Lok Yeung

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:34 (57%)

Stations31:35 (33%)

Roxzone9:33 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:42/km+11.5%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:44	285
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:11	239
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:27	245
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	2:33	29
Running 5	6:36	-
Rowing	5:08	276
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:05	238
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:37	147
Running 8	7:41	-
Wall Balls	6:50	-
Running Total	53:34	218
Roxzone Total	9:33	255

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