Silvia Hannes のHYROXレース分析 - Ottawa 01:18:05 | HyCoach

Silvia Hannes のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:18:05
順位: #24
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Silvia Hannes

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:57 (52%)

Stations31:32 (40%)

Roxzone5:42 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+3.7%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:54	59
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:37	129
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:27	31
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:42	33
Running 5	5:15	-
Rowing	4:58	39
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:59	31
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:53	22
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	40:57	27
Roxzone Total	5:42	48