Andy Lai のHYROXレース分析 - Shanghai 01:24:52 | HyCoach

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Andy Lai のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:24:52
順位: #69
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andy Lai

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:12 (56%)

Stations29:29 (44%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+16.7%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:44	181
Running 2	4:06	-
Sled Push	-	-
Running 3	4:26	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:42	119
Running 5	4:50	-
Rowing	5:19	-
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:05	71
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:50	60
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:49	-
Running Total	37:12	52
Roxzone Total	-	-