서연 신 & 광호 이 のHYROXレース分析 - Incheon 01:07:49 | HyCoach

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서연 신 & 광호 이 のHYROXレース分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:07:49
順位: #74
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

서연 신

광호 이

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:36 (54%)

Stations26:37 (39%)

Roxzone4:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+10.8%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:12	102
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:53	44
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:50	80
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:32	94
Running 5	4:24	-
Rowing	4:29	68
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	87
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:03	119
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	36:36	-
Roxzone Total	4:41	25