Menno Soentken のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:03:36 | HyCoach

Menno Soentken のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:03:36
順位: #16
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Menno Soentken

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:04 (47%)

Stations28:16 (44%)

Roxzone5:21 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+7.1%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:26	127
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:26	53
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:50	94
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:58	31
Running 5	4:04	-
Rowing	4:23	31
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:28	18
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	30:04	-
Roxzone Total	5:21	13