贺楠黄 & 涵旭孟のHYROXレース分析 - Shanghai 01:58:03 | HyCoach

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贺楠黄 & 涵旭孟のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

合計タイム
順位: —
AG順位: —
カテゴリ: DOUBLES · PRO

贺楠黄

涵旭孟

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:29 (43%)

Stations55:55 (47%)

Roxzone11:42 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:20/km-7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:58	89
Running 2	5:53	-
Sled Push	7:40	16
Running 3	-	-
Sled Pull	8:00	14
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:41	117
Running 5	-	-
Rowing	5:26	28
Running 6	-	-
Farmers Carry	3:12	118
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	9:09	122
Running 8	-	-
Wall Balls	10:49	119
Running Total	50:29	10
Roxzone Total	11:42	9