Adham Hany のHYROXレース分析 - Barcelona 01:04:25 | HyCoach

Adham Hany のHYROXレース分析

HYROX BARCELONA — 2026年5月14日

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · EGY

合計タイム: 01:04:25
順位: #94
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adham Hany

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:26 (52%)

Stations26:33 (41%)

Roxzone4:30 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+1.6%2.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:23	93
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:50	96
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:08	18
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:12	26
Running 5	4:20	-
Rowing	4:31	74
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:34	32
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:08	19
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:47	9
Running Total	33:26	47
Roxzone Total	4:30	36