HYROX Race Analysis: Andrey Gromak - Shanghai 01:23:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrey Gromak

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · PRO · RSA

合計タイム: 01:23:37
順位: #52
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Andrey Gromak

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-175月20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:44 (39%)

Stations43:12 (52%)

Roxzone7:46 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+12.0%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:24	137
Running 2	3:36	-
Sled Push	4:31	113
Running 3	3:52	-
Sled Pull	6:34	137
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	6:20	174
Running 5	4:07	-
Rowing	4:51	90
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:39	97
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:51	71
Running 8	4:52	-
Wall Balls	8:02	52
Running Total	32:44	41
Roxzone Total	7:46	48