Zac Rogers のHYROXレース分析 - Ottawa 01:13:43 | HyCoach

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Zac Rogers のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:13:43
順位: #152
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Zac Rogers

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:19 (46%)

Stations33:25 (45%)

Roxzone6:04 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+2.4%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:11	49
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:04	185
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:59	83
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:27	170
Running 5	4:16	-
Rowing	4:19	35
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:04	123
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:52	105
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:29	59
Running Total	34:19	23
Roxzone Total	6:04	139