Elisa Koene のHYROXレース分析 - Ottawa 01:33:54 | HyCoach

Elisa Koene のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

合計タイム: 01:33:54
順位: #109
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Elisa Koene

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:37 (46%)

Stations44:35 (47%)

Roxzone5:47 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+14.1%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:05	86
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:19	64
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:11	61
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:37	62
Running 5	5:37	-
Rowing	5:13	78
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	4:11	105
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:03	86
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:56	64
Running Total	43:37	56
Roxzone Total	5:47	53