Lukas Schennink & Ids Elshof のHYROXレース分析 - Heerenveen 00:58:17 | HyCoach

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Lukas Schennink & Ids Elshof のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

合計タイム: 00:58:17
順位: #34
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Lukas Schennink

Ids Elshof

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:00 (51%)

Stations23:20 (40%)

Roxzone5:01 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:45/km+2.3%2.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:43	110
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:51	38
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:08	55
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:46	131
Running 5	3:40	-
Rowing	4:02	67
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:28	74
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:49	35
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:33	18
Running Total	30:00	38
Roxzone Total	5:01	33