Alison La & Michael Nguyen のHYROXレース分析 - Ottawa 01:34:28 | HyCoach

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Alison La & Michael Nguyen のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:34:28
順位: #837
AG順位: #186
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alison La

Michael Nguyen

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running54:58 (58%)

Stations32:25 (34%)

Roxzone7:10 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:52/km+5.7%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:43	390
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:41	346
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:36	321
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:44	251
Running 5	7:09	-
Rowing	4:57	278
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:04	256
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:12	262
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:28	166
Running Total	54:58	243
Roxzone Total	7:10	242