HYROX Race Analysis: Shaw Hasyj & Tim Harron - Ottawa 00:57:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shaw Hasyj & Tim Harron

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

·

合計タイム: 00:57:56
順位: #3
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Shaw Hasyj

Tim Harron

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-175月20264 days

HYROX OTTAWA

Season 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:39 (55%)

Stations22:54 (39%)

Roxzone3:27 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+5.7%2.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:33	10
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:39	6
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:56	41
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:59	3
Running 5	3:58	-
Rowing	3:48	5
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:37	7
Running Total	31:39	9
Roxzone Total	3:27	3