Steven Miller & Christopher Crespo のHYROXレース分析 - Ottawa 01:33:24 | HyCoach

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Steven Miller & Christopher Crespo のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:33:24
順位: #137
AG順位: #51
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Steven Miller

Christopher Crespo

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:45 (55%)

Stations29:33 (32%)

Roxzone12:11 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:28/km+3.6%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:50	61
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:21	76
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:00	48
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:03	105
Running 5	6:17	-
Rowing	4:03	47
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:37	37
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:41	72
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	51:45	104
Roxzone Total	12:11	107