栋李 & 文浩朱のHYROXレース分析 - Shanghai 01:12:36 | HyCoach

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栋李 & 文浩朱のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:12:36
順位: #47
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

栋李

文浩朱

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:40 (52%)

Stations26:56 (37%)

Roxzone8:04 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+7.7%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:55	49
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:00	84
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:07	192
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:54	76
Running 5	4:49	-
Rowing	4:40	79
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:45	137
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:55	30
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:40	76
Running Total	37:40	48
Roxzone Total	8:04	52