咏崔 & 烁程王のHYROXレース分析 - Shanghai 01:00:48 | HyCoach

咏崔 & 烁程王のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:00:48
順位: #17
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

咏崔

烁程王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:58 (51%)

Stations23:26 (38%)

Roxzone6:29 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:52/km+3.2%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:46	20
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:48	43
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:08	63
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:31	45
Running 5	3:47	-
Rowing	4:19	35
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:33	94
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:42	23
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	30:58	-
Roxzone Total	6:29	23