云龙胡 & Alejandro Requena Menchon のHYROXレース分析 - Shanghai 01:21:26 | HyCoach

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云龙胡 & Alejandro Requena Menchon のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:21:26
順位: #130
AG順位: #35
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

云龙胡

Alejandro Requena Menchon

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:13 (49%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone8:41 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+7.5%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:30	396
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:32	319
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:59	222
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:39	349
Running 5	5:18	-
Rowing	4:52	171
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:31	84
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:48	219
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:46	172
Running Total	40:13	96
Roxzone Total	8:41	103