相徐 & 奕罗のHYROXレース分析 - Shanghai 02:17:34 | HyCoach

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相徐 & 奕罗のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 02:17:34
順位: #356
AG順位: #117
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

相徐

奕罗

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running80:40 (59%)

Stations41:01 (30%)

Roxzone15:59 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性10:05/km+36.6%34.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:23	-
SkiErg	5:00	568
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:45	454
Running 3	8:07	-
Sled Pull	5:23	524
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	6:32	528
Running 5	12:34	-
Rowing	6:07	468
Running 6	12:29	-
Farmers Carry	2:04	409
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	5:57	374
Running 8	17:15	-
Wall Balls	7:13	274
Running Total	1:20:40	296
Roxzone Total	15:59	362