后琨周 & 军李のHYROXレース分析 - Shanghai 01:03:03 | HyCoach

后琨周 & 军李のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:03:03
順位: #36
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

后琨周

军李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:26 (51%)

Stations24:12 (38%)

Roxzone6:28 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+3.5%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:56	78
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:05	171
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:09	85
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:21	49
Running 5	3:51	-
Rowing	4:31	94
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:28	100
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:52	50
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:50	52
Running Total	32:26	41
Roxzone Total	6:28	29