Yim Kwan Wong のHYROXレース分析 - Shanghai 01:48:01 | HyCoach

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Yim Kwan Wong のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:48:01
順位: #154
AG順位: #50
カテゴリ: SOLO · OPEN

Yim Kwan Wong

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:53 (42%)

Stations52:32 (49%)

Roxzone9:40 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+5.0%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:23	-
SkiErg	6:07	514
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:57	504
Running 3	5:13	-
Sled Pull	7:47	363
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	7:38	296
Running 5	5:44	-
Rowing	6:24	284
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:02	82
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	8:15	243
Running 8	6:52	-
Wall Balls	9:22	156
Running Total	45:53	136
Roxzone Total	9:40	97