석호 문 & 지호 박 のHYROXレース分析 - Incheon 01:00:14 | HyCoach

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석호 문 & 지호 박 のHYROXレース分析

HYROX INCHEON — 2026年5月15日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:00:14
順位: #73
AG順位: #25
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

석호 문

지호 박

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:55 (55%)

Stations23:17 (39%)

Roxzone4:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:07/km+2.6%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	63
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:40	41
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:04	34
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:25	101
Running 5	4:06	-
Rowing	4:13	54
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:30	47
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:37	20
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:54	12
Running Total	32:55	9
Roxzone Total	4:06	9