晓岚倪 & 雪莉徐のHYROXレース分析 - Shanghai 01:15:45 | HyCoach

晓岚倪 & 雪莉徐のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:15:45
順位: #48
AG順位: #16
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

晓岚倪

雪莉徐

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:11 (52%)

Stations26:56 (36%)

Roxzone9:42 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+7.0%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:47	133
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:57	61
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:23	151
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:03	45
Running 5	4:50	-
Rowing	4:57	27
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:02	49
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	39:11	53
Roxzone Total	9:42	144