欣怡夏、明璇李他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:22:58 | HyCoach

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欣怡夏、明璇李他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:22:58
順位: #10
AG順位: #9
カテゴリ: RELAY · OPEN

欣怡夏

明璇李

丹妮杭

旖旎袁

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:36 (46%)

Stations35:27 (43%)

Roxzone8:59 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+0.4%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:57	16
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:51	35
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:07	18
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:16	40
Running 5	4:36	-
Rowing	5:35	39
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:44	9
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:35	17
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	38:36	-
Roxzone Total	8:59	14