媛媛吴、巍郭他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:02:55 | HyCoach

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媛媛吴、巍郭他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:02:55
順位: #9
AG順位: #3
カテゴリ: RELAY · OPEN

媛媛吴

巍郭

忆楠谢

亚茹王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:00 (48%)

Stations26:42 (42%)

Roxzone6:18 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:45/km+6.4%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:23	26
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:32	27
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:53	45
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:08	23
Running 5	3:38	-
Rowing	4:21	10
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:36	22
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:22	22
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	30:00	7
Roxzone Total	6:18	7