怡崔、祐德汪他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:09:43 | HyCoach

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怡崔、祐德汪他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:09:43
順位: #23
AG順位: #8
カテゴリ: RELAY · OPEN

怡崔

祐德汪

溶基袁

芝英乐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:08 (46%)

Stations29:59 (43%)

Roxzone7:39 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:01/km-9.0%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	51
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:31	26
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:53	46
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:06	123
Running 5	4:05	-
Rowing	4:41	48
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:01	53
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:44	13
Running Total	32:08	14
Roxzone Total	7:39	41