煜林杨、明硕于他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:11:24 | HyCoach

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煜林杨、明硕于他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:11:24
順位: #27
AG順位: #11
カテゴリ: RELAY · OPEN

煜林杨

明硕于

舒婷刘

洪建柳

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:16 (47%)

Stations30:53 (43%)

Roxzone7:20 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km-10.2%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:27	38
Running 2	4:16	-
Sled Push	5:23	274
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:51	38
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	1:45	1
Running 5	4:27	-
Rowing	6:01	158
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:43	36
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:13	26
Running Total	33:16	23
Roxzone Total	7:20	30