丽超方、艺充唐他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:13:31 | HyCoach

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丽超方、艺充唐他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:13:31
順位: #34
AG順位: #22
カテゴリ: RELAY · OPEN

丽超方

艺充唐

杨明朱

瑶陆

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:33 (47%)

Stations31:47 (43%)

Roxzone7:15 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+12.1%19.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:42	81
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:27	21
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:30	79
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:39	146
Running 5	3:48	-
Rowing	4:10	4
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:47	53
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:04	56
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:28	35
Running Total	34:33	34
Roxzone Total	7:15	27