灵皓姜、周盈曹他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:27:20 | HyCoach

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灵皓姜、周盈曹他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:27:20
順位: #85
AG順位: #67
カテゴリ: RELAY · OPEN

灵皓姜

周盈曹

骁沈

辰晨江

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:59 (42%)

Stations38:48 (44%)

Roxzone11:38 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km-2.3%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:04	132
Running 2	4:22	-
Sled Push	7:33	287
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:58	105
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:26	85
Running 5	4:10	-
Rowing	5:38	123
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:39	154
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:04	54
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	36:59	-
Roxzone Total	11:38	109