莉朱、鹏高他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:33:15 | HyCoach

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莉朱、鹏高他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:33:15
順位: #102
AG順位: #21
カテゴリ: RELAY · OPEN

莉朱

鹏高

雪峰李

青青马

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:02 (46%)

Stations41:02 (44%)

Roxzone9:15 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km-6.1%29.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:55	108
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:04	88
Running 3	9:27	-
Sled Pull	5:35	153
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	8:21	216
Running 5	4:48	-
Rowing	4:39	42
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:35	150
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:37	28
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:16	83
Running Total	43:02	90
Roxzone Total	9:15	83