Yara Groefsema のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:20:39 | HyCoach

Yara Groefsema のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:20:39
順位: #187
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Yara Groefsema

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:40 (50%)

Stations33:08 (41%)

Roxzone6:57 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+1.0%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:09	284
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:15	40
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:21	69
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:48	35
Running 5	5:28	-
Rowing	5:27	169
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:04	110
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:05	64
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:59	47
Running Total	40:40	82
Roxzone Total	6:57	49