梓铭孙、文郁祁他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:01:34 | HyCoach

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梓铭孙、文郁祁他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:01:34
順位: #9
AG順位: #2
カテゴリ: RELAY · OPEN

梓铭孙

文郁祁

建云窦

全义王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running28:32 (48%)

Stations24:13 (41%)

Roxzone6:08 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:32/km-10.3%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:20	23
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:47	56
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:09	23
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:02	27
Running 5	3:22	-
Rowing	4:34	44
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:54	146
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	4:27	70
Running Total	28:32	9
Roxzone Total	6:08	9