Man Lam Yu、Stone Ng 他2名のHYROXレース分析 - Shanghai 01:46:35 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Man Lam Yu、Stone Ng 他2名のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム
順位: —
AG順位: —
カテゴリ: RELAY · OPEN

Man Lam Yu

Stone Ng

亭嘉陳

浩德宋

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running58:16 (56%)

Stations35:41 (34%)

Roxzone9:38 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:56/km-17.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	6:07	261
Running 2	6:57	-
Sled Push	4:17	287
Running 3	8:38	-
Sled Pull	4:42	129
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	6:40	303
Running 5	-	-
Rowing	5:23	173
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:22	284
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	6:10	197
Running Total	58:16	341
Roxzone Total	9:38	238