Erben Wennemars & Ronald Mulder のHYROXレース分析 - Heerenveen 00:55:37 | HyCoach

Erben Wennemars & Ronald Mulder のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 00:55:37
順位: #5
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Erben Wennemars

Ronald Mulder

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:46 (53%)

Stations21:01 (38%)

Roxzone4:54 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:43/km+3.2%2.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:39	18
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:24	10
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:13	3
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:24	12
Running 5	3:45	-
Rowing	3:58	9
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:31	55
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:18	1
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	29:46	4
Roxzone Total	4:54	2