Rick Mandersloot & Roy Den Dekker のHYROXレース分析 - Heerenveen 00:58:32 | HyCoach

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Rick Mandersloot & Roy Den Dekker のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 00:58:32
順位: #42
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rick Mandersloot

Roy Den Dekker

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:57 (55%)

Stations21:23 (36%)

Roxzone5:17 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+3.0%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:37	14
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:45	183
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:13	7
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:29	22
Running 5	4:02	-
Rowing	4:04	23
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:32	121
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:22	6
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	31:57	34
Roxzone Total	5:17	18