Julia Listro のHYROXレース分析 - Ottawa 01:12:22 | HyCoach

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Julia Listro のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:12:22
順位: #26
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Julia Listro

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:16 (51%)

Stations30:23 (42%)

Roxzone4:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+10.8%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:48	37
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:13	32
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:55	8
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:28	13
Running 5	4:41	-
Rowing	4:52	18
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:06	31
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:00	17
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:01	4
Running Total	37:16	9
Roxzone Total	4:48	16