Ronan Van Zandbeek & Bjorn van der Heijden のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:05:05 | HyCoach

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Ronan Van Zandbeek & Bjorn van der Heijden のHYROXレース分析

HYROX HEERENVEEN — 2026年5月14日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:05:05
順位: #260
AG順位: #65
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ronan Van Zandbeek

Bjorn van der Heijden

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:45 (52%)

Stations25:18 (39%)

Roxzone6:07 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+9.0%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:57	250
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:43	155
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:49	104
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:05	149
Running 5	4:16	-
Rowing	4:21	147
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	107
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:14	166
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	33:45	74
Roxzone Total	6:07	101