sophie Rochon のHYROXレース分析 - Ottawa 01:19:40 | HyCoach

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sophie Rochon のHYROXレース分析

HYROX OTTAWA — 2026年5月14日

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:19:40
順位: #139
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

sophie Rochon

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:49 (54%)

Stations32:21 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km-0.3%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:11	211
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:18	69
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:00	13
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:56	52
Running 5	5:19	-
Rowing	5:20	142
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:01	56
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:45	20
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	42:49	76
Roxzone Total	4:34	18