Arnaud Rizzo のHYROXレース分析 - Lyon 01:22:52 | HyCoach

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Arnaud Rizzo のHYROXレース分析

HYROX LYON — 2026年5月20日

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:22:52
順位: #632
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Arnaud Rizzo

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:53 (46%)

Stations38:38 (47%)

Roxzone6:25 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+6.7%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:43	521
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:44	649
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:39	446
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:37	29
Running 5	5:14	-
Rowing	5:02	487
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	3:05	534
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:40	223
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	37:53	304
Roxzone Total	6:25	150